ASSESSORIA E CONSULTORIA
ESPORTIVA
Sobre CORRE D+
Somos um grupo de Corrida de Rua de São Caetano do Sul cidade do grande ABC, iniciamos nossos trabalhos em 08 de março de 2014.
O principal objetivo do grupo de corrida é oferecer aos nossos atletas a corrida de rua e o Triathlon como uma nova opção de atividade física, com responsabilidade e qualidade nos serviços propostos, garantindo assim os benefícios que as modalidades podem proporcionar, segurança na realização e bem estar.
Os treinos funcionam da seguinte forma:
Planilha de treinamento enviada semanalmente de acordo com a frequência (dias da semana) que o atleta se disponibiliza
para correr, e de acordo com o seu
objetivo, por exemplo, emagrecimento,
qualidade de vida, performance,
melhorar tempo, aumentar distância, etc.
Vale ressaltar que essa planilha
faz parte de um planejamento e de uma
periodização individualizada.
INSTRUTORES
Professor Fabrício Torres
Educador físico, graduado pela USCS - Universidade Municipal de São Caetano do Sul no ano de 2011. Especialização em diversas áreas, treinamento resistido, treinamento funcional, treinamento de corrida, iniciação em atividades aquáticas, avaliação física, atividade física e saúde.
Atualmente trabalha como Personal Trainer e Gerente na academia Bio Ritmo Unidade de São Caetano do Sul/SP.
Prova de destaque: Ultramaratona Maresias - Bertioga (Solo)
Principais ramo de atuação:
Principais ramos de atuação:
Treinamento Resistido (Musculação e Funcional)
Treinamento Corrida e Trail Run
Contato:
Tel: 9.6316-0798
Email: fabricio.torresds@gmail.com
Professor Alan Marques
Educador físico, graduado pela UniABC - Universidade do Grande ABC no ano de 2006. Pós Graduado em Reabilitação Cardíaca e Condicionamento Físico de grupos Especiais. Cursos de extensão em diversas áreas, treinamento resistido, treinamento funcional, treinamento de corrida, avaliação física, atividade física, saúde e terceira idade.
Atualmente trabalha como Personal Trainer e Professor de Ginástica na academia Bio Ritmo Unidade de São Caetano do Sul/SP.
Prova de destaque: Ironman Florianópolis 2019
Principais ramos de atuação:
Treinamento Resistido (Musculação e Funcional)
Treinamento Corrida e Triathlon
Contato:
Tel: 9.8172-6664
Email: alan12marques@gmail.com